Entrainement Forêt de Notre-Dame

Samedi matin à partir de 10h
Groupes de 10 personnes max, et gestes barrière, conformément aux exigences préfectorales.
Au programme :
– petit échauffement en suivi d’itinéraire (je vous le communiquerai à l’avance)
– puis 3 parcours d’environ 3km chacun de niveau orange. (éventuellement je ferai une version « sans chemin » pour proposer quelque chose d’un peu plus difficile)

Parking : parking des Marmousets
Accueil de 10h à 10h15 à la sortie du parking des Marmousets.
Si vous arrivez après, imprimez votre carte du premier exercice de suivi.
Départ des « vrais » parcours d’orientation : carrefour des 8 routes.
Arrivée aux Marmousets.

Doodle ici : https://doodle.com/poll/9gpw6esbfvxcruwg