Date : samedi 21/10/23 après-midi
Horaire : 14h00 – 16h00
Lieu : Bobigny (parc de la Bergère et ville)
Animateurs : Louise et Hervé en prépa, Hervé sur place
Inscription (au plus tard jeudi 23h59) : https://framadate.org/bbyX6AAJigE2bPo7
Date : samedi 7/10/23 après-midi
Horaire : 13h00 – 18h00
Lieu : Trocadéro
Animateurs : Hervé + Franck + Félix
Date : mercredi 27/09/23
Horaire : 14h – 18h30 environ
Lieu : Lac de St Mandé, RDV côté Nord-Ouest du lac
Animateurs : Hervé and co
Inscription (au plus tard mercredi à 9h30) : https://framadate.org/3cRrypOkdy2HhOjX
Date : samedi 02/09/23
Horaire : 10h – 18h
Lieu : Décathlon de Provins, juste à côté de la gare SNCF
RDV : Les membres de l’AS IGN, avant ou après leur entrainement, sont invités à aider un peu au stand du Vitalsport : objectif promouvoir le Bri’O Tour
Animateurs : Hervé et Benoit
Inscription (au plus tard jeudi 23h42) : https://framadate.org/ARzOE4zrpDwx6Cg3
Le planning des entrainements ouverts aux licenciés de l’AS IGN est présent ci-dessous (pour voir tous les détails, cliquer sur la date) :
| DATE | LIEU | TYPE | ORGANISATEUR |
| Sam 10-06-2023 AM | BNF (Paris) | Urbain | AS IGN + ROP |
| Sam 13-05-2023 PM | Noisy-le-Grand | Ville | AS IGN – Association LAPLA’JH |
| Sam 18-03-2023 PM | Fontenay-Tresigny | Bois & urbain | AS IGN – Fontenay-Tresigny athétisme |
| Sam 18-02-2023 AM | Créteil (lac) | Urbain, parc | AS IGN + ROP |
| Sam 04-02-2023 | Paris (La Vilette) | Parc | AS IGN + ROP |
| Mer 01-02-2023 soir | Crécy-la-Chapelle | Ville (majoritaire) | AS IGN + TOM |
| Sam 28-01-2023 AM | Bois de Grâce | Bois | AS IGN + ROP |
| Dim 15-01-2023 AM | Gagny | Bois, ville, parc | AS IGN |
| Sam 07-01-2023 PM | Claye-Souilly | Bois | TOM + AS IGN |
Pour retrouver l’ensemble des entrainements des autres clubs, merci de consulter les sites web suivants :
Informations transmises par mail !
Date : samedi 18/03/23 après-midi. En association avec l’AS Fontenay-Trésigny Athlétisme
Horaire : 13h30 – 16h00 par défaut, mais possible de le faire en fin de matinée mais dans ce cas en m’aidant à poser
Lieu : Fontenay-Trésigny (bois et ville)
RDV : RDV au château. Plus de détails ici : macarte.ign
Gare SNCF à 2.5 km (bon échauffement) :
Animateurs : Hervé et + si affinité
Inscription (au plus tard jeudi 23h42) : https://framadate.org/S97nIVjxFI4P5WKQ
Date : samedi 18/02/23
Horaire : 10h00 – 12h00
Lieu : Lac de Créteil (parc + ville)
RDV : Départ situé sur la commune de Créteil, dans le parc situé à l’ouest du lac, entre la Route de Choisy et le Lycée Léon Blum. Plus de détails ici : macarte.ign
Accessible en transports en commun (+ 10/20 min de marche) :
Animateurs : Armand (moi 😊) + Christian et Philippe (ROP)
Contenu :
Inscription (au plus tard jeudi 23h42) : https://framadate.org/MR7OU3zynpjnlrrZ
RDV au parking de la Poste pour un entrainement de 18h30-20h00.
Exercices au programme :
Prévoir lampe frontale
Inscription via le lien suivant : https://framadate.org/S6B8cqLQtV6nAZbf
Accès : cf mails.
Pour une pratique dans les meilleures conditions, n’oubliez pas :
– s’inscrire obligatoirement sur le lien avant jeudi soir
– penser à prendre : un plastique, une boussole, votre porte-définition et votre licence
– prendre de l’eau et des vêtements chauds pour vous couvrir après l’effort (gants, bonnet…).
Thématiques : Construction d’itinéraire – POP (enfants et débutants)
Point d’Attaque – Ligne d’arrêt / Visée Précise (ados et initiés à experts)
Des parcours adaptés à tous les niveaux physiques et techniques seront proposés sur des thèmes diversifiés
Coach : Marion + Philippe, Armand et Louise