Entrainement AS IGN / ROP – Paris (BNF)
Informations transmises par mail !
Informations transmises par mail !
Date : samedi 18/03/23 après-midi. En association avec l’AS Fontenay-Trésigny Athlétisme
Horaire : 13h30 – 16h00 par défaut, mais possible de le faire en fin de matinée mais dans ce cas en m’aidant à poser
Lieu : Fontenay-Trésigny (bois et ville)
RDV : RDV au château. Plus de détails ici : macarte.ign
Gare SNCF à 2.5 km (bon échauffement) :
Animateurs : Hervé et + si affinité
Inscription (au plus tard jeudi 23h42) : https://framadate.org/S97nIVjxFI4P5WKQ
Date : samedi 18/02/23
Horaire : 10h00 – 12h00
Lieu : Lac de Créteil (parc + ville)
RDV : Départ situé sur la commune de Créteil, dans le parc situé à l’ouest du lac, entre la Route de Choisy et le Lycée Léon Blum. Plus de détails ici : macarte.ign
Accessible en transports en commun (+ 10/20 min de marche) :
Animateurs : Armand (moi 😊) + Christian et Philippe (ROP)
Contenu :
Inscription (au plus tard jeudi 23h42) : https://framadate.org/MR7OU3zynpjnlrrZ
RDV au parking de la Poste pour un entrainement de 18h30-20h00.
Exercices au programme :
Prévoir lampe frontale
Inscription via le lien suivant : https://framadate.org/S6B8cqLQtV6nAZbf
Accès : cf mails.
Pour une pratique dans les meilleures conditions, n’oubliez pas :
– s’inscrire obligatoirement sur le lien avant jeudi soir
– penser à prendre : un plastique, une boussole, votre porte-définition et votre licence
– prendre de l’eau et des vêtements chauds pour vous couvrir après l’effort (gants, bonnet…).
Thématiques : Construction d’itinéraire – POP (enfants et débutants)
Point d’Attaque – Ligne d’arrêt / Visée Précise (ados et initiés à experts)
Des parcours adaptés à tous les niveaux physiques et techniques seront proposés sur des thèmes diversifiés
Coach : Marion + Philippe, Armand et Louise
RDV au parking de l’arboretum du Bois de l’Etoile (chemin du bois de l’étoile a priori) pour un entrainement de 10h00-12h00.
Exercices au programme :
Prévoir tenue de forêt et de bonnes chaussures: crampons OK, mais pas de picots !
Inscription via le lien suivant : https://framadate.org/sKEABUwVNZxa8lgR
Merci à Hervé et Frédéric pour la préparation et l’animation sur place 🙂
Samedi 7 janvier après-midi
un entraînement de course d’orientation est organisé samedi 7 janvier après-midi à partir de 13h30.
Il est co-organisé par le TOM et l’AS IGN.
Le lieu d’accueil se trouve dans Shopping promenade, près du restaurant « Au Bureau ».
Endroit accessible par bus : stations Carrefour (lignes 18 originaire de la gare de Mitry-Claye ou 9) ou Victor Drouet (près de Décathlon – ligne 20 originaire de la gare de Meaux).
Pour les personnes venant en voiture, nous vous invitons au covoiturage ; grande capacité de parking.
Thème : visée précise.
Matériel à prévoir : boussole, jambes couvertes (pas vraiment nécessaire), stylo/crayon, pochette plastifiée format A4 pour y insérer la carte. La forêt est très courante et sans dénivelé.
Plusieurs types de parcours proposés : pour novices, débutants et confirmés.
Merci de remplir le Doodle pour la bonne gestion des éditions de cartes.(avant jeudi soir 23h42) : https://doodle.com/meeting/participate/id/bmOKwD3e
Le planning des entrainements ouverts aux licenciés de l’AS IGN est présent ci-dessous (pour voir tous les détails, cliquer sur la date) :
DATE | LIEU | TYPE | ORGANISATEUR |
10-12-2022 | Rosny-sous-Bois | Urbain / Parc | AS IGN |
26-11-2022 | Ozouer-le-Voulgis | Forêt (relief) | AS IGN – ROP |
05-11-2022 | Parc du Luzard (Noisiel) | Forêt / Parc / Urbain | AS IGN – ROP |
16-10-2022 | Neuilly-sur-Marne | Parc – Forêt – Urbain | AS IGN |
24-09-2022 | Val-de-Fontenay | Sprint urbain | AS IGN |
11-09-2022 | Paris – Saint-Mandé | City’Race privée | AS IGN – ROP |
03-09-2022 | Saint-Mandé | Journée des Associations | AS IGN |
Date : Samedi 10 décembre 2022
Horaire : 10h00 – 12h00
Lieu : Rosny-sous-Bois (93110) – Parc Parc Jean Decesari (position précise sur cette carte) – Accès RER E – Infos pour parking
Type de terrain : Parc + Urbain
Thème : Pour les débutants : exercice commun d’initiation (lecture de carte) / Pour les initiés : exercice de confrontation (exercice 1 contre 1 ET/OU en duo) + Course au score (longue distance)
Inscription (avant jeudi soir 23h42) : https://framadate.org/gaXyMGhyknG4Y7Ap
Le 26 Novembre 2022 aura lieu une journée AS IGN avec :
Informations à venir par mail !